Uno dei temi che ci stanno più a cuore qui a WellBeingSm è la longevità in salute. Ecco perché nell’articolo di oggi voglio illustrarti la correlazione che esiste fra massa muscolare ed estensione della vita. Mano a mano che il processo d’invecchiamento avanza, si diventa più deboli. Si perde forza nei muscoli e le ossa…
Hai notato che lo store WellBeingSm è sottotitolato “Outdoor, fitness & longevity“? I vari acciacchi e problemi di salute più o meno importanti che tendono ad accumularsi nel corso del tempo sono causati dall’invecchiamento. Ovvero, ci ammaliamo perché invecchiamo. Quindi, per migliorare le nostre potenzialità di salute e benessere, dobbiamo occuparci anche di strategie per…
Hai preso la tua vitamina D? Sembrano lontanissimi i tempi in cui la vitamina D era relegata solo all’ottenimento di denti e ossa più sani. Da più di dieci anni ormai i notevoli benefici aggiuntivi della vitamina D sono largamente noti (per fortuna!). Fra questi abbiamo: In base ai dati della Società italiana dell’Osteoporosi, del…
Oggi non esistono dubbi sul fatto che un’integrazione alimentare razionale fornisca vantaggi considerevoli sia sul piano della performance psicofisica, sia sul piano salutistico. Esistono anche accattivanti indizi a sostegno della tesi scientifica secondo la quale una parte consistente dei processi di invecchiamento, e delle malattie che questo induce, possano essere ridotti dalla presenza di un’opportuna gamma di micronutrienti che…
La creatina è la regina incontrastata dell’integrazione alimentare sportiva. Probabilmente è l’integratore nutrizionale più diffuso in ambito sportivo. L’efficacia di questa molecola naturale è ben documentata. Come scoprirai proseguendo nella lettura, anche se questo integratore è associato intuitivamente all’allenamento con i pesi, è in realtà ugualmente efficace per gli sport di endurance come il ciclismo.…
Fitness & Longevity Store
WBS s.r.l. Via Ottava Gualdaria, 17/A 47895 Domagnano – San Marino (RSM). COE: SM29948 Capitale sociale € 26.000,00 Iscrizione Registro Società n. 9025 del 18/07/22